|
|
Сообщения без ответов | Активные темы
Автор |
Сообщение |
ш3х
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 12:19 am |
|
|
Многокашиел |
|
Зарегистрирован: Ср апр 19, 2006 11:24 am Сообщения: 41492 Авто: <не указано>
|
погуглил, кстати, свою травму из интереса. называется "баскетбольный перелом" и теперь я понял, почему у баскетболистов такие высокие кроссовки - именно во избежание таких травм не хочу опять накаркать , но если планируем играть долго и счастливо, то надо обзаводиться нормальной травмобезопасной обувкой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Защитник
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 12:41 am |
|
|
Защитник |
|
Зарегистрирован: Вс сен 23, 2007 8:31 am Сообщения: 7355 Откуда: Харьков Авто: Субару
|
ш3х Олег, как минимум надо купить эластичный голеностоп. Брать на размер меньше, чем предписано на упаковке. Тогда стопа при прыжке не болтается свободно, а поддерживается этим эластичным голеностопом. Большой выбор в магазинчике в здании Ситенко, по лестнице спустился несколько ступенек и дверь направо.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
SoeL
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 1:56 pm |
|
|
Антон-Кипер ФК ХАК |
|
Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 12:26 am Сообщения: 2101 Откуда: Харьков Авто: i30 :)
|
Инбо писал(а): в магазинчике в здании Ситенко, по лестнице спустился несколько ступенек и дверь направо. Андрей, а где этот магазин? Ну или точнее - где здание Ситенко? По поводу прыжков и приземлений - было и у меня подобное приземление в тот же день. Но у меня как-то на рефлексах сработало: расслабить ногу и упасть на руки и спину.
_________________ Моя распродажа техники и вещей: http://www.autoclub.kharkov.ua/away?http://olx.ua/list/user/1a5sD/ ссылка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Защитник
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 2:07 pm |
|
|
Защитник |
|
Зарегистрирован: Вс сен 23, 2007 8:31 am Сообщения: 7355 Откуда: Харьков Авто: Субару
|
SoeL писал(а): Андрей, а где этот магазин? Ну или точнее - где здание Ситенко? ул. Петровского на перекрестке с Пушкинской как раз упирается в институт Ситенко. SoeL писал(а): у меня как-то на рефлексах сработало: расслабить ногу и упасть на руки и спину ну а у Олега, как видно, до автоматизма отработаны иные рефлексы, в этом случае ему не подсобившие
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Шура Беглый
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 2:15 pm |
|
|
Маршал Автоклуба! |
|
Зарегистрирован: Пт ноя 19, 2010 5:04 pm Сообщения: 4238 Авто: Koga Miata 1.6 hp '99, Chevrolet Aveo 1.5 SX '08
|
ш3х м-да. Но учти, что высокие волейболистские кроссовки не подходят. Они не защищат тебя как раз от этой штуки.
SoeL
Этот способ (расслабиться и упасть) работает и в волейболе. При игре на сетке - блок-удар игроки могут заступить.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ш3х
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 2:18 pm |
|
|
Многокашиел |
|
Зарегистрирован: Ср апр 19, 2006 11:24 am Сообщения: 41492 Авто: <не указано>
|
Инбо писал(а): SoeL писал(а): у меня как-то на рефлексах сработало: расслабить ногу и упасть на руки и спину ну а у Олега, как видно, до автоматизма отработаны иные рефлексы, в этом случае ему не подсобившие да причём здесь рефлексы. это же дело случая. Эластичн.бинт сможет помочь при небольших выворотах стопы. В случае же повторения аналогичного сценария эластичный бинт будет до одного места, к сожалению. Тут нужен только жёсткий фиксатор стопы, не позволяющий ей отклониться дальше определённого момента.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Шура Беглый
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 2:32 pm |
|
|
Маршал Автоклуба! |
|
Зарегистрирован: Пт ноя 19, 2010 5:04 pm Сообщения: 4238 Авто: Koga Miata 1.6 hp '99, Chevrolet Aveo 1.5 SX '08
|
нужны по идее вот такие штуки Нажмите чтобы увеличить Эти как раз для баскетбола, но в принципе не важно, они фиксируют "нестабильный" сустав. Предотвращают растяжения, вывихи и возможно переломы. http://www.autoclub.kharkov.ua/away?https://www.google.com/search?um=1&hl=ru&client=opera&hs=q0a&tbo=d&channel=suggest&biw=1333&bih=620&tbm=isch&oq=+ANKLE+BRACE+&gs_l=img.3..0i19l3.19320.20785.0.21284.2.2.0.0.0.0.381.415.1j3-1.2.0...0.0...1c.1.2.img.fNNe0EuOuvo&q=ANKLE%20BRACEТут они показаны на любой вкус и цвет.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Шура Беглый
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 2:33 pm |
|
|
Маршал Автоклуба! |
|
Зарегистрирован: Пт ноя 19, 2010 5:04 pm Сообщения: 4238 Авто: Koga Miata 1.6 hp '99, Chevrolet Aveo 1.5 SX '08
|
Вот есть в Украине, думаю их валом, просто это первое, что попалось на глаза
http://www.autoclub.kharkov.ua/away?http://medbrat.in.ua/Ortopediya/Bandazhi-fiksatoryi/Na-golenostop-i-stopu/Bandazh-na-golenostop-so-spiralnyimi-rebrami-iz-neoprena-827.html
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ш3х
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 2:37 pm |
|
|
Многокашиел |
|
Зарегистрирован: Ср апр 19, 2006 11:24 am Сообщения: 41492 Авто: <не указано>
|
Шура Беглыйэй, алё!? у кого из наших игроков нестабильные суставы? мы сейчас говорим об игре вообще или о реабилитации после травмы? если об игре вообще то, что-то я не видел у игроков в НБА таких повязок и пр.фигни. у них всех просто высокие кроссовки.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Шура Беглый
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 2:46 pm |
|
|
Маршал Автоклуба! |
|
Зарегистрирован: Пт ноя 19, 2010 5:04 pm Сообщения: 4238 Авто: Koga Miata 1.6 hp '99, Chevrolet Aveo 1.5 SX '08
|
У игроков на проф. сцене есть такие травмы и таки играют в бандажах. http://www.autoclub.kharkov.ua/away?http://sportik.my1.ru/_pu/0/93061920.jpgПросто, видимо, высокие кроссовки - и можешь играть без "подвязок"
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Защитник
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 2:55 pm |
|
|
Защитник |
|
Зарегистрирован: Вс сен 23, 2007 8:31 am Сообщения: 7355 Откуда: Харьков Авто: Субару
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ш3х
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 2:57 pm |
|
|
Многокашиел |
|
Зарегистрирован: Ср апр 19, 2006 11:24 am Сообщения: 41492 Авто: <не указано>
|
Андрей, с чем именно? Что в моём случае мне не помог бы эласт.бинт?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Защитник
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 3:12 pm |
|
|
Защитник |
|
Зарегистрирован: Вс сен 23, 2007 8:31 am Сообщения: 7355 Откуда: Харьков Авто: Субару
|
расслабленная стопа при неровном приземлении поворачивается куда угодно по наименьшему сопротивлению, а жесткий эластичный голеностоп держит стопу в правильном направлении, что в разы снижает риск получить травму. Я ломал обе ноги в этом месте дважды, по разу на каждой ноге, все прекратилось после начала использования эластичного голеностопа. Специальная баскетбольная обувь, наверное, лучше, я не зря написал про голеностопы - как минимум.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ш3х
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 3:37 pm |
|
|
Многокашиел |
|
Зарегистрирован: Ср апр 19, 2006 11:24 am Сообщения: 41492 Авто: <не указано>
|
Инбо писал(а): а жесткий эластичный голеностоп держит стопу в правильном направлении у меня бы не случилось травмы, если бы я приземлился на ровную поверхность. но я приземлился одной ногой на край чьей-то стопы. вторая моя нога была ещё в воздухе. эл.голеностоп придал бы, конечно, доп.жёсткости стопе, но против почти 90кг веса вряд ли бы смог выдержать а хруст то ли костей, то ли связки у меня в ушах стоит до сих пор. мне даже показалось, что его д.б. услышать все, так громко это было в моём мозге и само собой я не против голеностопов. конечно, именно в нём и начну играть на ослабленной ноге Инбо писал(а): все прекратилось после начала использования эластичного голеностопа. поплюй 30 раз а то мы теперь на 100% убедились в твоей плохой спортивной карме
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Защитник
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 4:07 pm |
|
|
Защитник |
|
Зарегистрирован: Вс сен 23, 2007 8:31 am Сообщения: 7355 Откуда: Харьков Авто: Субару
|
ш3х писал(а): против почти 90кг веса вряд ли бы смог выдержать суть не в твоем весе,а в заданной жестким эластичным голеностопом (проверочное слово голень) направленности положения стопы. ш3х писал(а): мы теперь на 100% убедились в твоей плохой спортивной карме интересно, ты в гипсе, а у меня карма плохая?! в общем, как знаешь.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Willy
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вт фев 12, 2013 4:27 pm |
|
|
Dima 2003 |
|
Зарегистрирован: Ср июн 17, 2009 6:57 pm Сообщения: 7366 Авто: Clio Williams
|
Даже с кроссовками правильными - дело случая. В некоторых ситуациях ничего не поможет и в НБА травмы не редкость. Я кроссовки баскетбольные купил уже на вторую игру и тому же Лёхе говорил в чем их особенность. А он отвечал шо я мажор и играть можно даже в тапочках для купания.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ш3х
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Сб фев 16, 2013 1:03 pm |
|
|
Многокашиел |
|
Зарегистрирован: Ср апр 19, 2006 11:24 am Сообщения: 41492 Авто: <не указано>
|
|
Вернуться к началу |
|
|
SoeL
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Сб фев 16, 2013 1:05 pm |
|
|
Антон-Кипер ФК ХАК |
|
Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 12:26 am Сообщения: 2101 Откуда: Харьков Авто: i30 :)
|
я
_________________ Моя распродажа техники и вещей: http://www.autoclub.kharkov.ua/away?http://olx.ua/list/user/1a5sD/ ссылка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Willy
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Сб фев 16, 2013 2:08 pm |
|
|
Dima 2003 |
|
Зарегистрирован: Ср июн 17, 2009 6:57 pm Сообщения: 7366 Авто: Clio Williams
|
Я все еще на больничном.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
FISHK@
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Сб фев 16, 2013 2:11 pm |
|
|
Фишка |
|
Зарегистрирован: Вт май 01, 2007 6:25 pm Сообщения: 19686 Откуда: XAPbKOB. nissan Авто: Все подряд, в т.ч. и троллейбус.
|
Willy писал(а): Даже с кроссовками правильными - дело случая. В некоторых ситуациях ничего не поможет и в НБА травмы не редкость. Я кроссовки баскетбольные купил уже на вторую игру и тому же Лёхе говорил в чем их особенность. А он отвечал шо я мажор и играть можно даже в тапочках для купания. Лёхе? Ему даже в футбол босиком можно ш3х писал(а): Всего 2 дня прошло, а я уже хочу играть в баскет Скоро полезу на стену (( И что в итоге? Залез хоть на кого-нибудь, или пополнишь общество одноногих свистунов, во главе с Великим Ин...спектором по правильному травмированию?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ш3х
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Сб фев 16, 2013 2:48 pm |
|
|
Многокашиел |
|
Зарегистрирован: Ср апр 19, 2006 11:24 am Сообщения: 41492 Авто: <не указано>
|
FISHK@ писал(а): И что в итоге? В итоге сегодня буду. Но на больничном и костылях
|
|
Вернуться к началу |
|
|
SoeL
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Сб фев 16, 2013 10:59 pm |
|
|
Антон-Кипер ФК ХАК |
|
Зарегистрирован: Пт июл 16, 2010 12:26 am Сообщения: 2101 Откуда: Харьков Авто: i30 :)
|
По теме: На следующей неделе баскетбола не будет. Ветераны будут играть в баскетбол все выходные. Предварительно договорились на через выходные в том же месте, в тот же час.
_________________ Моя распродажа техники и вещей: http://www.autoclub.kharkov.ua/away?http://olx.ua/list/user/1a5sD/ ссылка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ш3х
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Сб фев 16, 2013 11:41 pm |
|
|
Многокашиел |
|
Зарегистрирован: Ср апр 19, 2006 11:24 am Сообщения: 41492 Авто: <не указано>
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Willy
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Сб фев 16, 2013 11:51 pm |
|
|
Dima 2003 |
|
Зарегистрирован: Ср июн 17, 2009 6:57 pm Сообщения: 7366 Авто: Clio Williams
|
ш3х писал(а): А ногу не пожалел... "Мы будем вами гордиться. Вы рыцарь без страха и упрека". (х/ф Покровские ворота)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Grimy
|
Заголовок сообщения: Re: Баскетбол. Играем по субботам. Присоединяйтесь! Добавлено: Вс фев 17, 2013 8:20 am |
|
|
Авторитет |
Зарегистрирован: Пн июн 21, 2010 12:33 pm Сообщения: 1158 Авто: -----
|
ш3х писал(а): Сори что не оправдал твоих надежд Ну так и пришел я не для того что б порвать соперника 40-0, а побегать (походить), помахать руками, попрыгать и т.д. П.С. Как там наш фотограф, не хочет нам цветных картинок показать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|
|
|