Харьковский АвтоКлуб
https://autoclub.kharkov.ua/forum/

В каких кроссовках бегать?
https://autoclub.kharkov.ua/forum/viewtopic.php?f=117&t=38750
Страница 5 из 7

Автор:  Claudine [ Ср апр 11, 2012 6:42 am ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

funnycox писал(а):
Спорт в Украине.....

Да уж :(

Автор:  Antonio [ Ср апр 11, 2012 8:35 am ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Claudine
с твоей помощью он выйдет на небывалые высоты!
даже я вот задумался над покупкой кроссовок :ROFL: :ROFL: :ROFL:

Автор:  Защитник [ Ср апр 11, 2012 8:44 am ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Пожалуйста, не апайте эту тему, а то я тоже купил в прошлом году кроссовки для пробежек и пробежался всего один раз! :oops:
После трехразового футбола и тренировок в Тетре просто нет сил еще и пробежками мучать себя! :D
Не апайте темку, не заставляйте постоянно вспоминать про кроссовки почти новые!
:D

Автор:  Antonio [ Ср апр 11, 2012 8:49 am ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Инбо
я не понял, ты вообще жалуешься или хвастаешься?

Автор:  Защитник [ Ср апр 11, 2012 8:49 am ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Жалуюсь, конечно! :D

Автор:  Antonio [ Ср апр 11, 2012 8:52 am ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

ну в таком случае (если подойдет размер) готов безвозмездно, т.е. дадом,избавить тебя от обладания кроссовками :lol: :lol: :lol:

Автор:  Защитник [ Ср апр 11, 2012 9:03 am ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

согласен! когда будем меряться размерами? :ROFL:

Автор:  Antonio [ Ср апр 11, 2012 9:14 am ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Инбо
ну когда вы изволите конячину на сходке с СанСанычем кушать, тогда можно и померяться :lol:

Автор:  Защитник [ Ср апр 11, 2012 9:34 am ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

ик! :oops:
Атличнадагаварились

Автор:  spookybear [ Ср апр 11, 2012 10:22 am ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Anita писал(а):
А сейчас приобрела беговые Skechers
Уж не такие ли, которые я изображал несколькими страницами ранее? :)

Автор:  Claudine [ Ср апр 11, 2012 12:32 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Antonio писал(а):
даже я вот задумался над покупкой кроссовок :ROFL: :ROFL: :ROFL:

Давай-давай, пока соседи, тебя тоже втянем :D

Автор:  ш3х [ Ср апр 11, 2012 8:15 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Угу, будет по лесопарку впереди бежать и распугивать всех собак и извращенцев :D

Автор:  Antonio [ Ср апр 11, 2012 8:46 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

ш3х
да тебя сложно чем-то напугать :D

Автор:  ш3х [ Ср апр 11, 2012 8:48 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

а тебя с кем-то спутать :D

Автор:  Claudine [ Ср апр 11, 2012 9:14 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

funnycox писал(а):
от госпрома, научная, парк Горького

этот участок по асфальту?

Автор:  funnycox [ Чт апр 12, 2012 7:25 am ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Claudine писал(а):
funnycox писал(а):
от госпрома, научная, парк Горького

этот участок по асфальту?

ага

Автор:  spookybear [ Чт апр 12, 2012 2:15 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Пробежался по Саржиному яру (спустился под канаткой со стороны Новгородской, перпендикулярно ей дорожка к источнику). Эпичность засранности пушариком не поддаётся модерированию :(

Также отмечаю, что немного продышался - с точки зрения дыхания бежалось уже легче :)

Кстати, прошёлся через "Динамо" со стороны Новгородской - так и не понял, где там вход в саму чашу стадиона :unknown: Объявлений о том, что услуга "побегать" платная, не видел.

Автор:  Claudine [ Чт апр 12, 2012 7:34 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

spookybear писал(а):
Объявлений о том, что услуга "побегать" платная, не видел.

Висит на здании самого стадиона, на главном входе.
spookybear писал(а):
так и не понял, где там вход в саму чашу стадиона

Со стороны кортов и тренажерного зала.

Автор:  spookybear [ Чт апр 12, 2012 9:14 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Claudine писал(а):
Со стороны кортов и тренажерного зала.
Через забор или через подтрибунное помещение? Ибо в заборе никаких брешей, всё закрыто :unknown: Правда, я не ломился, а определил на взгляд :)

Автор:  Claudine [ Чт апр 12, 2012 9:28 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

spookybear писал(а):
Через забор или через подтрибунное помещение? Ибо в заборе никаких брешей, всё закрыто

Там здание с раздевалками, охранником, врачом, с/у.... Не через забор.

Автор:  FISHK@ [ Чт апр 12, 2012 9:44 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Claudine писал(а):
Antonio писал(а):
даже я вот задумался над покупкой кроссовок :ROFL: :ROFL: :ROFL:

Давай-давай, пока соседи, тебя тоже втянем :D

Хм. Думаешь, ему понравится тоже от азабочинаго гипервозбудимого шызыха убегать? :Search:

Автор:  FISHK@ [ Чт апр 12, 2012 9:46 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Инбо писал(а):
ик! :oops:
Атличнадагаварились

Пра канячину илишоянипонял????? :crazy:

Автор:  funnycox [ Пт апр 27, 2012 12:45 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

А кто-нибудь встречал в Харькове в продаже одежду марки "Noname"?

Автор:  denisnt [ Пт апр 27, 2012 2:51 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Наткнулся на статейку :D
Цитата:
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ БЕГОМ

Казалось бы, ничего сложного – просто бежишь и все. Однако неправильный бег может привести к болям в суставах и травмам. Узнайте, как бегать правильно
Прежде всего, перед бегом необходимо выполнить несколько простых упражнений для разогрева. Сделайте несколько прыжков, круговых движений плечами, попрыгайте на месте, присядьте. Приступайте к бегу только после выполнения этих упражнений.

Во время бега:

Смотрите только вперед, не смотрите все время под ноги и по сторонам. Держите плечи и шею расслабленными.
Руки должны быть согнуты в локтях, и двигаться в ритм.
Держите корпус прямо, не наклоняйтесь вперед.
Не делайте слишком широких шагов, старайтесь поднимать ноги выше от земли.
Ритм бега должен быть чуть более интенсивным, чем быстрая ходьба.
Не дышите ртом, дыхание должно быть ровным.
Запомнили? А теперь обувайте удобные кроссовки и вперед, за новыми рекордами!



Автор:  Илья [ Пт апр 27, 2012 10:03 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: В каких кроссовках бегать?

Простимулирую народ к физкультуре, без разницы в каких кроссовках :)
Итак, я прикинул что за последние полгода я пробежал приблизительно 150 км.
(средняя скорость ~ 12-13 км-ч, средний подъем 5 градусов)
Кто больше? :)

Страница 5 из 7 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/